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Mein erster Kontakt mit Yoga Der Auslöser für mein Interesse an Yoga waren die starken Rückenschmerzen während der Schwangerschaft. Die Schulterstandbrücke war meine erste Yoga-Übung, die mir damals meine Hebamme empfohlen hat. Das immer wieder geübte Asana brachte mir erhebliche Erleichterung.
Daraufhin entschloss ich mich, einen Yoga-Kurs zu besuchen. Nach zwei Jahren des Übens war für mich klar, ich werde Yogalehrerin, ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Menschen auf dem Yoga-Weg begleiten. Zu meiner Ausbildung: Die 3-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin, unter der Leitung einer Ärztin, zwei Yogalehrern, einer Psychologin und einer Pädagogin, absolvierte ich von bis in der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen mit dem Abschluss "ärztlich geprüfte Yogalehrerin SKA".
Der Schwerpunkt der Ausbildung richtete sich nach der Hatha-Yoga-Tradition von B. Laufend besuche ich Fortbildungen der verschiedenen Yoga-Stile. Weitere Zusatzausbildungen: Bioenergetik, strukturale Integration, traditionelle Thai-Massage alte buddhistische Massageform , Autogenes Training, Reiki I und II sowie die Hospiz-Helfer-Ausbildung. Mein zweiter Herzensberuf, die integrative familiensystemische Gesprächstherapie und das Familienstellen, runden mein Interessengebiet ab.
Meine Tätigkeitsfelder: Von bis gab ich Yoga-Kurse in angemieteten Räumen. Seit unterrichte ich in meinem eigenen Studio in Wolfratshausen Privat- und VHS-Kurse. Spanien, Italien, Türkei, Schweiz, Österreich und Deutschland bereiste ich bereits mit NEUE WEGE. Seit bin ich tätig in eigener Praxis, in familiensystemischer Gesprächstherapie und Familienstellen. Zum Unterrichtsstil: Durch meine langjährige Yoga-Praxis, den Erfahrungen und Erkenntnissen hat sich "Mein Eigenes Yoga" entwickelt.
